30 Day Fighter Challenge Android 版

30天战士挑战：在家中像斯巴达战士一样训练

30天战士挑战是由Steveloper for Android开发的免费生活方式计划。这个应用程序可以让你像斯巴达战士一样变得苗条和强壮，而不需要在健身房浪费时间。你可以在家里进行专业的拳击训练，就像在家里有一个拳击教练一样。

该计划包括一系列的体重训练，可以激发你的新陈代谢，燃烧体脂肪，增强肌肉力量和耐力，并展现你真正的斯巴达战士身体。该应用程序提供了一个基于斯巴达战士训练的具有挑战性的30天身体转型计划，承诺在短短30天内见效。该计划旨在帮助中等健康程度的人变得更强壮，并展现更多肌肉线条，每周进行四次锻炼。该应用程序中的锻炼适合初学者和专业人士，男性和女性。所有的锻炼都可以用自己的体重进行，而且可以在家里完成。该应用程序还会自动记录训练进度。